Lęk to mój przyjaciel czy wróg? Czy ja bohater?

To pytanie pewnie nie tylko mnie się kołacze po głowie. W czym lęk może pomagać? A no np. nie zrobimy drugi raz czegoś, co nas kiedyś bolało. Albo nie będziemy siedzieli w ciemności i zapłacimy za światło :)  A tak na poważnie, to lęk ciągle nam towarzyszy. Jest takie powiedzenie, że nie sztuką jest się nie bać, sztuką jest ten lęk przezwyciężać. Ostatnio zastanawiałam się nad tym, jak lęk wpływa na nasza kreacje i czy zawsze ma on realne podstawy. Czy tzw. udawanie odważnego może nas wyłączyć z odczuwania lęku? Piękne słowa i nawet się z nimi zgadzam.

„Każdy z nas ma przed sobą ocean możliwości. Problem polega na tym, że większość ludzi podchodzi do tego oceanu z łyżeczką od herbaty” – Jim Rohn

Postanowiłam sprawdzić na sobie. jakie odczucia będę miała gdy wyleje na siebie łyżeczkę wody, potem wiaderko a potem wejdę do olbrzymiego oceanu. Jeżeli chcecie się przekonać o waszych  odczuciach, to proponuje wykonać sobie takie ćwiczenie na sucho (czyli w medytacji ). U mnie niechęć pojawiła się już przy wiaderku a ocean, no cóż ocean mnie przeraża. . Gdybym jednak na siłę postanowiła wchodzić dalej i dalej … i tutaj przypominają mi się moje doświadczenia, gdzie bardzo się bałam a mimo to szłam dalej. Dlaczego szłam mimo lęku? Szłam, bo coś na czym mi zależało, było silniejsze niż odczuwany lęk. Czy to jest sposób na oswojenie lęku? No cóż na dzisiaj wiem, że lęk we mnie nie zniknął, ale moja podświadomość już wie, że mimo to, iż się będziemy bały, pójdziemy dalej i dalej … i dokądś dojdziemy. Czy ten cel opłacony skurczem  w żołądku, spoconymi  rękami, kamienną twarzą z przyklejonym uśmiechem, jest tego wart?  Ja postanowiłam porzucić strój Supermena a ty , czy jeszcze w nim tkwisz? Kim jesteś teraz? A jak się ma lęk?

14589854_1810225315903549_677442595726831324_o

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>